POR QUE RELAXAR?

by Jaqueline Costa

“Quem é que deseja a vida e anseia por longos dias para saborear o bem? Preserva tua língua do mal, e teus lábios de palavras mentirosas. Evita o mal e faze o bem, busca a paz sem desistir”. (Sl 34,12-15)

 Este trecho revela os segredos de uma vida feliz, santa e abençoada. O salmista escreve sob a inspiração do Espírito Santo.

 Quando tu Me louvas e Me adoras com todo coração, acontece um milagre de beleza que reveste tua face, pois o louvor é benfazejo. O louvor embeleza tudo aquilo que toca, inclusive aqueles o oferecem. O louvor expulsa todo o medo. O medo atormenta (cf. 1 João 4,18), e por isso cria doenças. O medo provoca enfermidades, paralisa, envelhece e deforma a personalidade. Muitos são os que se gabam de sua coragem e bravura, e que são atormentados pelos medos secretos e íntimos, que eles nem reconhecem. Tais medos provocam a inquietação que causa tensão e desconfiança. A desconfiança é sinal de falta de amor, pois o amor expulsa a suspeita.

 O relaxamento nos conduz ao silencio, à meditação, à contemplação e a contato profundo com o Criador, que vive permanentemente no mais profundo do nosso ser. Assim, acolhemos a sabedoria infinita, reconhecendo a dimensão divina.

 Silenciemos um pouco e contemplemos a vida, que é um dom, uma graça, é o reconhecimento de Deus em nós mesmos.

 “Deus vive em nós. Nós vivemos em Deus”

 Somos seres espirituais. Quer maior grandeza que essa? E para tomar consciência da vida de graça, a verdadeira vida, precisamos acalmar o nosso físico, a nossa mente, e sentir a pureza da vida, a harmonia e o amor que existem no mais íntimo do nosso ser.

 Assim, colocamo-nos a caminho para a verdadeira sabedoria, o caminho da fé, da graça e do amor.

 Então, surge o crescimento interior, e o espiritual se faz presente, revela nosso potencial, o nosso poder interior unido com o poder de Deus.

 Através do relaxamento, chegamos ao nosso intimo, no mais profundo do nosso ser, tendo acesso ao subconsciente. E, entrando em contato com nosso subconsciente, precisamos entender a sua linguagem que se faz através de imagens, uma linguagem simbólica, a qual não sabe o que é certo ou errado, não distingue a diferença entre uma experiência real e uma imaginada, ele simplesmente aceita todas as idéias que lhe enviamos.

 Por isso, é importante pensar, falar, imaginar e agir positivamente para impregnar-se apenas do que é bom e verdadeiro e, assim, determinar o presente e o futuro com sucesso, harmonia e amor.


Padre Haroldo.

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5 comments

valdinete nunes de quadros 5 de junho de 2015 - 01:12

sou mãe solteira, filho único adicto em recuperação. Há 2 meses está limpo ai crio uma expectativa levado pelo grande amor de mãe. As veses penso em desistir de tudo mas o amor de Deus me sustenta a cada dia.

Ronaldo Risseto 5 de junho de 2015 - 21:21

Isso mesmo Valdinete, nao desistir é a condição basica do ser humano. Nao podemos desistir mas importante estar num Grupo de Apoio para saber como fazer para se ajudar e ajudar a ele…Seria legal vc entrar no http://www.amorexigente.org e clicar no botao LOCALIZE e procurar estado , cidade, bairro…. e encontrará alguma grupo perto de vc…se ainda assim nao conseguir…..ligue para 19. 32522630 e procure a Ana, que te ajudará

rubens castello branco cruz 9 de junho de 2015 - 13:31

***Bom Dia, Família…Meu Nome, é Rubens…Mais Um Dependente Quimico em Recuperação, hoje estou com 13 anos, 07 meses e 28 dias de SOBRIEDADE+LIMPO+RECUPERAÇÃO SEMPRE===GRAÇAS A DEUS***Fui Um Dependente Quimico Cruzado=ALCOOL+COCAÍNA=por 18 anos e 10 meses===ERREI NA VIDA***Durante este Periodo de Sobriedade, Depois de Um Tratamento em Comunidade Terapeutica, da qual o Lema=é=ORAÇÃO+TRABALHO+DISCIPLINA, e Sigo Até Hoje=Regras, Muita Oração, Pratico Meu 12(decimo segundo Passo) 12 PASSOS=que é um VERDADEIRO DESPERTAR ESPIRITUAL***E Hoje Posso Falar Que 100% Para Manter Meu Equilibrio Diario=A ESPIRITUALIDADE=É TUDO DE BOM=nesta Minha Caminhada de VIVER SOBRIO, VIVENDO UM DIA DE CADA VEZ***Trabalho de GRUPO AMOR EXIGENTE, Da Qual, Eu Rubens=Acho Que, É Um Trabalho Muito Bom e Valido, Para Recuperação de Pessoas CO-DEPENDENTES e DEPENDENTES***Durante este Periodo de Sobriedade=Fiz e Me Formei-FEBRACT-Instituições Padre Haroldo-Campinas-Sp.***Acho O Trabalho das Instituições Padre Haroldo, BOM DEMAIS=Profissionais de Alto Nivel***Fiz e Me Formei-DIPE-DENARC-São Paulo-Capital***Fiz e Formei-SENAD+UNESP***VIVO HOJE UMA VIDA FELIZ, SIGO MINHA RECUPERAÇÃO SEMPRE e MEU CONTATO DIARIO COM DEUS=é 100%***Meu Muito Obrigado…Abraço do Rubens…24hs…só por hoje…um dia de cada vez…tamo junto…13 anos, 07 meses e 28 dias de SOBRIEDADE+LIMPO+RECUPERAÇÃO SEMPRE===GRAÇAS A DEUS***

Ronaldo Risseto 9 de junho de 2015 - 21:23

Exemplos como o seu fortalecem cada um de nós na busca da propria sobriedade…Obrigado pelo relato…

Juliana 20 de dezembro de 2018 - 16:13

Sou Juliana noiva de um adicto de maconha e cocaina que está Limpo a 8 anos, mas trabalha em clinica 11 por 4, mas ele não tem auto confiança, muito inseguro e ciúmento, como lhe dou com essa situação?

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