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Você conhece uma criança ou um adolescente extremamente opositivo? Mas o que fazer quando essa criança ou adolescente é seu filho?
Primeiramente, mantenha-se calmo.
- O que você faz é muitas vezes muito mais importante do que o que você diz;
- Mostre ao seu filho como você se sente. Conte para seu filho honestamente como o comportamento dele afeta você. Isso o ajuda a ver seus próprios sentimentos;
- Reforce seu filho nos comportamentos adequados. Quando seu filho está se comportando da maneira que você gosta, faça comentários positivos. Tente fazer três comentários positivos para cada comentário negativo;
- Fale no nível do seu filho. Quando você se aproxima do seu filho, você pode sintonizar o que ele pode estar sentindo ou pensando; abaixe-se se for preciso;
- Ouça “de verdade”. Para ouvir ativamente, você pode assentir enquanto seu filho fala e repetir o que você pensa que seu filho está sentindo;
- Cumpra promessas. Quando você cumpre suas promessas, boas ou ruins, seu filho aprende a confiar e a respeitar você;
- Crie um ambiente para o bom comportamento. Reduza a chance de problemas, mantendo os itens quebradiços, objetos de valor, bebidas alcoólicas longe da criança e do adolescente;
- Seja firme, menos lamentação. Se você ceder quando seu filho está chorando por algo, agindo agressivamente,
sendo inassertivo, você pode acidentalmente treiná-lo para reclamar mais; - Ensine seu filho a lidar com frustrações. Nem tudo que ele quer vai ser feito. Frustrações nos fazem crescer;
- Dê instruções simples e positivas e não em forma de pergunta;
- Aprenda a criticar o comportamento da criança/adolescente e NÃO a pessoa;
- Use afirmativas positivas em sua fala. As regras positivas são geralmente melhores do que as negativas, porque
orientam o comportamento do seu filho de forma positiva; - Dê responsabilidades ao seu filho e consequências;
- Bater não adianta. Evite práticas educativas punitivas físicas. Punição física enfraquece, mas não elimina comportamento inadequado e, lembre-se, violência física gera violência;
- Dê a ordem uma vez;
- Coerência entre os pais na forma de educar é fundamental.
Não se esqueça de que, quando permitimos que os adolescentes e as crianças comandem a casa, passem dos limites; estamos criando pessoas menos assertivas, autoritárias, parciais e isso pode ser o caminho para o início de uso de drogas. Utilizando essas ferramentas de Gerenciamento de Comportamento, você Pai, Mãe ou cuidador estarão no controle e criarão pessoas saudáveis.
Por Dra. Maria Lúcia Rossi, Psicóloga – edição n° 217 da REVISTAE – Outubro/2017.
6 comments
Que maravilha essas instruções, está ajudando muito
Muito importante estas orientações pois sou uma pessoa muito necessitada destas informações.
Ótimas ferramentas de Gerenciamento de Comportamento! Obrigada, com certeza vai ajudar o grupo!
Que bom obrigada
[…] Fonte: https://amorexigente.org.br/como-lidar-com-comportamentos-dificeis-de-criancas-adolescentes/ […]
Muito boa essas informações .